Nyheter

Korleis påverkar forhold på arbeidsplassen smerter? Korleis møte menneske som lever med smerter? Her er eit knippe podkastar for deg som vil vite meir om smerter, muskel- og skjelettplager og fibromyalgi.

Av seniorrådgjevar Guro Lien og seniorforskar Monica Eftedal
Nasjonal kompetansetjeneste for arbeidsrettet rehabilitering

Under finn du podkastar som kan vere nyttige for deg i jobben din – uansett om du er rettleiar, behandlar eller har ein annan jobb der du hjelper menneske med helseplager inn i eller tilbake i arbeid eller utdanning.

Klinikarar, forskarar og andre fagfolk er med i fleire av podkastane. Dersom du finn ein podkast du likar, kan du gjerne utforske andre episodar frå same utgjevar – me har berre tatt med eit lite utval.

God lytting!

Smerter, arbeid, psykisk helse og fysisk aktivitet

• Vondt – en podkast om muskel- og skjelettplager: Arbeidsplassen – hvordan jobben påvirker helsa m/Ann-Christin Sannes
• Osteopatipodden: Arbeid og smerter
• Medisinsk sentralbyrå: Smerte – en samtale med Silje Reme
• Hverdagspsyken: Å leve med smerte m/ Silje og Jimmy
• Psykt interessant: Kan tanker påvirke hvordan man opplever smerte?
• Vondt – en podkast om muskel- og skjelettplager: «Du tenker bare feil» m/Thomas Nordhagen
• Vondt – en podkast om muskel- og skjelettplager: Aktivitetsparadokset m/Andreas Holtermann
• Fysi podcast: Biomekanisk og biopsykososial tilnærming til korsryggsmerter – Sigbjørn Hjorthaug

Smerter og muskel- og skjelettplager

• Vondt – en podkast om muskel- og skjelettplager: MSK-smerter hos ungdom m/ Henriette Jahre, Kaja Smedbråten og Britt Elin Øiestad
• Fysi podkast: Medisinsk uforklarlige smerter – Henrik Børsting Jacobsen & Fredrik Sjøberg
• Fysi podcast: Podcastseminar om smerte: Anamnesen med langvarig smertepasienter – Gustav Bjørke & Kristine Green Sandvik (Del 1)
• Fysi podcast: Podcastseminar om smerte: Hvordan undersøke? Hva er smerte? – Gustav Bjørke & Kristine Sandvik (Del 2)
• Fysi podcast: Podcastseminar om smerte: Fra teori til praksis, hør Hanne sin historie – Gustav Bjørke & Kristine Sandvik (Del 3)
• Sjuka fakta: Myter om Smärta – Dr Karsten Ahlbeck
• Tyngre rehab: Multimodal smärtrehab med David Parker – del 1
• Tyngre rehab: Pete Moore och guiden The pain toolkit: pain self management – del 1
• Empowered beyond pain: Ten scientific facts about low back pain

Fibromyalgi

• Radiolegen: Fibromyalgi
• RevmaPodden: Smerter og fibromyalgi del 1
• RevmaPodden: Smerter og fibromyalgi del 2
• Tyngre rehab: Fibromyalgi & Bronnie Lennox Thompson – del 1/2
• Tyngre rehab: Fibromyalgi & Bronnie Lennox Thompson – del 2/2

Slik høyrer du på podkastar

Podkastar er lydfiler. Lastar du ned lydfilen på mobilen, blir lyden god og stabil, og du kan høyre på den når som helst – kvar som helst.

Om du ikke ynskjer å laste ned podkasten, kan du strøyme lyden direkte fra ei nettside. Det er berre å trykke på play, akkurat som når du høyrer på nettradio. Då må du vere førebudd på litt meir ustabil lydkvalitet, avhengig av kor god internettforbinding du har.

Få hjelp til å kome i gang: Slik kjem du i gang med å lytte til podkast >